کنترل استرس در آزمون آیلتس یکی از مهم‌ترین موضوعاتی است که می‌تواند به طور مستقیم بر عملکرد شما تأثیر بگذارد. استرس، اگر به‌درستی مدیریت نشود، ممکن است مانع از نشان دادن توانایی واقعی شما شود. در اینجا به پنج عامل اصلی استرس‌زا و راه‌های کنترل آن‌ها ...